※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 日本では1日3食が基本と言われて久しいですが、そもそも、なぜ1日に3食も食べる必要があるのでしょうか？成長過程の子供は別として、今の時代、そして…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 スッキリした部屋で必要なモノだけに囲まれて生活する。シンプルな暮らしに憧れて毎日少しずつミニマリズムを実践するうちに、不思議と心身ともに軽く…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 デジタルやテクノロジーの進化により、世界中の人々がミニマリズムに目覚めはじめています。物質的な豊かさよりも精神的な豊かさ。持続可能な社会。シ…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 ミニマリストを目指して約一年、部屋も心もだいぶスッキリしてきました。今でも一日一捨は意識していますが、一時はハマりすぎて捨てるものを探す毎日…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 ミニマリズムとは、シンプルで心豊かな生活をする、そのためには物事の本質に焦点をあて不要と思われる要素を排除していく、という考え方です。あくま…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 ミニマリスト初心者として日々ミニマリズムを探求しているのですが、友人や知り合いと話していると、「やたらとモノを捨てる人」とか「超節約家でケチ…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 ♪「よーく考えよー、お金は大事だよー」♪ こんな歌ありましたよね？昭和世代なら間違いなく知ってるはずのこの歌、なにかのCMだった記憶がありますが、…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 まだまだ初心者なので、なにをどう進めていったらいいか試行錯誤の毎日なのですが、そもそも、 ミニマリズムとはなにか？ なぜ私はミニマリストになり…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 何も考えず、あるいは、いろいろ考えたうえで、潔くモノを手放せる人は執着心がなくて羨ましいな、と思う反面、私が同じことをしたらきっと後悔するだ…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 これまで普通の生活を送っていた私が、なんとなーくミニマリズムに目覚めたとき、最初にやることが「捨てる」という活動です。 アレもコレもいらない、…